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☹️
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165.1 lb
Lost so far: 46.5 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 January 2022:
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412 kcal
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Fat: 29.90g | Prot: 20.44g | Carb: 16.03g.
Breakfast: Kupfer Pizzafleischkäse, Gekochtes Ei, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Milkana Pur Sahne, Kaffee mit Milch. more...
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gaining 2.0 lb a week
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 Comments
Nächste Woche sind die Karten wieder neu gemischt, auf ein neues 🤗
31 Jan 22 by member: Mel.81
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01 Feb 22 by member: NadiniKisu
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