Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
140.4 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 January 2022:
|
1057 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 41.79g | Carb: 130.08g.
Breakfast: Элика Кордон-Блю, Щедро Сырный Соус, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Lunch: Джемы и Варенья, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Яблоко Зеленое. Dinner: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Сметана 15%, Борщ Украинский. Snacks/Other: Сосиска, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
green_mouse's weight history
|