Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
107.6 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 December 2021:
|
1607 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 58.02g | Carb: 220.17g.
Breakfast: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Alpro Миндальное Молоко, Ашан Огурец, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Global Village Вишня Замороженная, Пятерочка Банан. Dinner: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Snacks/Other: Rainbow Ореховый Батончик, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Kinder Maxi. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YanaSmrn's weight history
|