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Frohe Weihnachten euch allen🎄
Über Weihnachten schauen wir mal nicht so auf die Kalorien 🎅🎄🕯ď¸Haben wir uns alle verdient, finde ich 🤗 Seid lieb gegrüßt.
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168.7 lb
Lost so far: 51.1 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 December 2021:
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1570 kcal
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Fat: 80.53g | Prot: 91.03g | Carb: 115.33g.
Breakfast: Berliner, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen. Lunch: Orangen, Aldi Kochschinken, Milbona Tilsiter, Milch 1,5%, Ei, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Snacks/Other: Douceur Schoko-Kugeln. more...
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losing 6.2 lb a week
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