Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
182.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 182.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 November 2021:
|
1255 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 83.94g | Carb: 122.13g.
Breakfast: Spomlek Сыр Радамер, Green Leaf Стевия , Тыквенные Семечки, Яйцо Куриное, La Tourangelle Масло Авокадо, Квашеная Капуста, Миндаль. Lunch: Куриная Печень, Ilona Лаваш Армянский, Лук, Куриное Филе, Квашеная Капуста, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Гречка, Зеленый Горошек. Dinner: Вареники с Картошкой, Яблоко Голден, Белый Хлеб, Розумний Вибір Гречка, Капуста Тушеная, Куриное Филе, Куриная Печень. more...
|
gaining 35.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
in.85's weight history
|