Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
135.8 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2021:
|
965 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 56.01g | Carb: 89.55g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Lunch: Голден Яблоко, Белый Город Сливки 10%, Nescafe Gold Crema, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Dinner: Vasco Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья , Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина, Чебаркульское Молоко Творог. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_vikentya_'s weight history
|