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und das obwohl es gestern kuchen und tortellini mit käse sahne sauce gab. 🥳🥳
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317.5 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 October 2021:
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2018 kcal
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Fat: 91.70g | Prot: 98.91g | Carb: 193.26g.
Breakfast: Danone Dany Schoko + Sahne. Lunch: Lidl Speisequark Magerstufe, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaufland Sonnenblumen Margarine, Aldi Eiweißbrot, Leberkäse, Kartoffelsuppe. Dinner: Kartoffelsuppe, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Snacks/Other: Snickers Snickers, Weihenstephan Frischer Kakao 3,5% Fett, Snickers Snickers. more...
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losing 6.9 lb a week
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 Comments
23 Oct 21 by member: Erna Meyer
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brauchste nicht sein. dafür hast du ja schon viel mehr geschafft als ich. hat dein "curry" angesetzt?
23 Oct 21 by member: RosaDiSnow
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Genau und diese blöden Kekse von Lidl...🤣🤣
23 Oct 21 by member: Erna Meyer
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