|
Вчера вес 61 с отёками
|
133.2 lb
Lost so far: 47.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 September 2021:
|
989 kcal
|
Fat: 33.35g | Prot: 75.81g | Carb: 93.03g.
Lunch: Orion Choco Pie, Американо, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина , Активия Активия Заряд Прибиотиков без Добавления Сахара Биойогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа, Первый Вкус Творог 0%, Milka Шоколад Strawberry Cheesecake. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_vikentya_'s weight history
|