|
Picooc утро
вес : 75,6+
жир: 20,7+
Умный помощник
физические изменения
По сравнению со вчерашним измерением (Утро),вес повысился на 0.2кг.уровень жира в организме повысился на 0.1%.
Анализ состояния здоровья
За последние дни почти ничего не изменилось. Однако с точки зрения долгосрочных тенденций,Ваш вес немного колеблется, а объем жировых отложений увеличился.Внимание! Следите за процентом жировых отложений!
Увеличьте количество силовых тренировок, чтобы ускорить базальный метаболизм, укрепить иммунитет и сделать фигуру более рельефной
21.сен-27.сен
Утро
Способ потери веса: Здоровое
за 7 дня(ей) произошло небольшое уменьшение веса на 1.2 кг, а вес жира уменьшился на 1.5 кг.Ваш метаболический потенциал повысился, и вы не сможете легко восстановить вес посредством ежедневного употребления большего числа калорий.
Анализировать
При рассмотрении периода в 7 дня(ей). начальный вес составил 76.8 кг, вес остается Стабильным с максимумом в 76.8 кг и минимумом в 754 кг.
|
166.7 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2021:
gaining 3.1 lb a week
|