Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
95.2 lb
Lost so far: 70.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2021:
|
956 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 51.40g | Carb: 66.26g.
Breakfast: Hochland Kanapkowy, Кулиничи Хлеб Гречневый, Яичный Белок, Яичный Желток, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Помидоры. Lunch: Ферма Сыр Моцарелла, Кулиничи Лаваш, Яйцо Куриное, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Суп с форелью 18.09, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Канів Сыр Голландский 45%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Премия Миндаль Сушеный, Сливы. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
София Пололяка's weight history
|