Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
136.0 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 September 2021:
|
1963 kcal
|
Fat: 126.51g | Prot: 112.57g | Carb: 86.06g.
Breakfast: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Jldilon Сухое Кокосовое Молоко, Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Chikalab Печенье Глазированное Тройной Шоколад, Нектарин, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Мои Творожники Легкие, G-Balance Молоко Козье. Dinner: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Fito Forma Кето-Тортик Шоколадный, Моя Жареная Куриная Печень (Петелинка), Корона Фуд Солянка с Сосисками, G-Balance Молоко Козье, Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Вкусвилл Сыр Мягкий Рассольный «Фета», Свекла Вареная. more...
|
gaining 6.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi_S's weight history
|