Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
245.4 lb
Lost so far: 67.7 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2021:
|
2353 kcal
|
Fat: 102.19g | Prot: 100.52g | Carb: 274.19g.
Breakfast: Арбуз, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Господарочка Килька в Томате. Lunch: Ярче Пломбир в Вафельном Стаканчике 15%, Огурец (с Кожурой), Молочная Сказка Йогурт, Магнит Банан, Махеевъ Майонез, Колбаса Докторская, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный. Dinner: Махеевъ Майонез, Укроп, Болгарский Перец, Куриные Голени с Кожей, Картофель, Кабачок, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|