Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
247.6 lb
Lost so far: 65.5 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2021:
|
2890 kcal
|
Fat: 100.68g | Prot: 122.32g | Carb: 390.47g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Булочка с Маком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Махеевъ Майонез, Кабачки Тушеные. Lunch: Каждый День Сухари, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Dinner: Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Махеевъ Майонез, Вязанка Ветчина Столичная, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Арбуз. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|