Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
109.1 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2021:
|
1358 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 121.14g | Carb: 83.82g.
Breakfast: Ферма Сливочное Масло 63%, Ржаной Хлеб, McDonald's Капучино Большой, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Сметана , Яйцо Куриное, Кабачок, Белая Мука, Monini Оливковое Масло . Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Костный Бульон, Куриное Филе, Торчин Кетчуп Чили. Snacks/Other: Сметана , Сырники с Изюмом. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Вікторія Головченко's weight history
|