Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
105.8 lb
Lost so far: 59.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2021:
|
1012 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 48.38g | Carb: 92.18g.
Breakfast: Помидоры Черри, Авокадо, Хлеб с Отрубями, Руккола, Омлет или Яичница. Lunch: Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Hochland Kanapkowy, Кабачки Жареные, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Борщ с Курицей. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Лукас Печенье Грильяжное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
София Пололяка's weight history
|