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E oggi si riparte!! ✂️ 2700 ⬇️
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220.5 lb
Lost so far: 72.1 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 June 2021:
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2705 kcal
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Fat: 83.84g | Prot: 139.80g | Carb: 328.35g.
Breakfast: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Crunchy Peanut Butter, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Lunch: Develey Dressing con Erbette, Freshona Piselli Finissimi, Lidl Sottilissime di Lonza di Suino. Dinner: Italiamo Sugo alla Salsiccia, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Conad Integrale Caserecce. Snacks/Other: Banana, Alesto Nocciole. more...
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losing 4.6 lb a week
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