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Euch allen einen schönen Freitag. Leider versteckt sich die Sonne mal wieder hinter den Wolken... 🐞🍃🌷
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239.0 lb
Lost so far: 48.3 lb.
Still to go: 73.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 June 2021:
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748 kcal
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Fat: 36.13g | Prot: 56.77g | Carb: 47.49g.
Breakfast: Linessa Mozzarella Light, Alnatura Sonnenblumenkerne, Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Milbona Skyr Pur. Lunch: Gurke (mit Schale), Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Kerrygold Irischer Cheddar , Strauchtomaten. Dinner: Gutes Land Frischkäse Kräuter, Rote Paprika, Zucchini, Olivenöl, Edeka Rosenkohl TK, No Meat Veganes Hack, Zwiebeln. more...
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losing 1.5 lb a week
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