On point 👌
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106.9 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 May 2021:
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1996 kcal
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Fat: 52.60g | Prot: 127.89g | Carb: 248.40g.
Breakfast: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Myprotein Burro di Anacardi, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Lamponi, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri , Sarchio Farina di Cocco, Daily Life Istant Oat Flour. Lunch: Finocchio Crudo, Cambiasol Tempeh, Gran Biraghi Biraghini, Eurospin Gamberetti in Salamoia, Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Dinner: Olio d'oliva, Zucchine, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro, Sottofiletto. Snacks/Other: Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Melinda Mela Golden. more...
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gaining 0.7 lb a week
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