Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
252.4 lb
Lost so far: 60.6 lb.
Still to go: 32.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
|
2127 kcal
|
Fat: 115.61g | Prot: 122.27g | Carb: 146.91g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Куриное Филе. Lunch: Сметана 15%, Махеевъ Майонез, Махеевъ Майонез, Борщ Вегетарианский. Dinner: Ярче Конфеты, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Махеевъ Майонез, Рис Вареный, Пирог с Капустой, Олива Факел Кета Слабосоленая, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|