Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
153.9 lb
Lost so far: 77.6 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2021:
|
1389 kcal
|
Fat: 46.82g | Prot: 77.82g | Carb: 163.36g.
Breakfast: Окей Чиабатта Труаж, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Огурец (с Кожурой), Develey Соус Тайский Шрирача, Kuhne Cranberry BBQ. Lunch: Ебатон Протеиновое Печенье. Dinner: Перекресток Булочка Ржаная, Русское Море Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Белая Дача Салат Айсберг. Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliett84's weight history
|