alohaerba92's Journal, 18 May 2021

265-65-120

158.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2324 kcal

Fat: 67.47g | Prot: 144.50g | Carb: 272.13g.   Breakfast: Pesche MIO, Banana MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Lunch: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Carote MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. Dinner:  Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. more...

3479 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...