Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
110.7 lb
Lost so far: 54.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2021:
|
834 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 43.72g | Carb: 90.28g.
Breakfast: Мёд, Зеленый Чай, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Mlekpol Сыр Гауда , Омлет с Молоком, Помидоры, Шпинат. Lunch: Orbit Жвачка, Макароны по Флотски, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сваренное Вкрутую Яйцо, Брокколи на Пару, Bonduelle Брюссельская Капуста, Фасоль Стручковая, Зеленый Горошек. Snacks/Other: Банан. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
София Пололяка's weight history
|