Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
257.9 lb
Lost so far: 55.1 lb.
Still to go: 37.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2021:
|
2075 kcal
|
Fat: 81.29g | Prot: 144.36g | Carb: 188.04g.
Breakfast: Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Морковь, Магнит Банан, Куриное Филе, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Махеевъ Майонез. Lunch: Приготовленная Камбала, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Махеевъ Майонез. Dinner: Штолле Пирог с Мясом. Snacks/Other: Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Колбаса Докторская, Окское Яичный Белок, Be First FIRST WHEY. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|