Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
123.9 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2021:
|
1387 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 46.54g | Carb: 160.50g.
Breakfast: Сдобушка Пирожок с Повидлом, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Кинза, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Рис Отварной. Dinner: Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Клубничный Щербет . more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bindarova's weight history
|