Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
111.8 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2021:
|
3041 kcal
|
Fat: 222.89g | Prot: 151.85g | Carb: 148.33g.
Breakfast: Миндальное Молоко (Подслащенное), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Камамбер, Авокадо. Lunch: Арахисовое Масло, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Слайсы, Сыр Камамбер, Авокадо. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RuslanaHilpert's weight history
|