Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
153.2 lb
Lost so far: 78.3 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2021:
|
1448 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 91.74g | Carb: 133.95g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Сырники. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Суп с фрикадельками. Dinner: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Перекресток Багет Ржаной, Белая Дача Салат Айсберг, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Бердюжье Сыр Мягкий "Деревенский". Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Orion Печенье Затяжное Goute. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliett84's weight history
|