Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
112.7 lb
Lost so far: 52.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2021:
|
775 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 40.73g | Carb: 79.10g.
Breakfast: Куриное Филе, Батат, Hochland Kanapkowy, Омлет с Молоком, Хлеб из Закваски. Lunch: Hochland Kanapkowy, Авокадо, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Суп Овощной. Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
София Пололяка's weight history
|