Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
231.0 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2021:
|
1910 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 184.38g | Carb: 169.07g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Кофе. Dinner: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Морской Окунь. Snacks/Other: Happy Corn Попкорн Сладко-Соленый, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Голден, Пятый Океан Янтарная Рыбка с Перцем. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
firstbornunicorn's weight history
|