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Geburtstag ist der Schuldige🤣😪🙄
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154.3 lb
Lost so far: 57.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 April 2021:
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1370 kcal
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Fat: 88.83g | Prot: 104.51g | Carb: 34.99g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Daily Kitchen Hähnchenbrustfiletstücke Classic, Zwiebeln, Eisbergsalat, Ei, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Goldessa Frischkäse Balance, Gutes Land Gouda Gerieben 45%. Dinner: Pick Original Ungarische Salami, Stockmeyer Leberwurst Fein, Dulano Jagdwurst, Salami, Milkana Gouda Leicht, Mestemacher Eiweißbrot. Snacks/Other: Kinder Schoko-Bons, Kaffee mit Milch. more...
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gaining 4.5 lb a week
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