Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
116.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2021:
|
1975 kcal
|
Fat: 75.47g | Prot: 106.67g | Carb: 220.30g.
Breakfast: Бразильские Орехи, ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, Natura Сыр Сливочный, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Братья Караваевы Хлеб Пшеничный Домашний, Solgar Omega 3 950 Mg, Arla Масло Сливочное. Lunch: Крупская Шоколад Особый, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Arla Масло Сливочное, Увелка Крупа Пшено, Жареное Яйцо, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Vитамин Карибская Смесь, Олейна Масло Растительное , Морковь. Dinner: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Artfruit Авокадо ХАСС, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Морковь, Тыква, Филе Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, Пятерочка Банан, Клубника, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Конти Конфета Золотая Лилия, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya_d.'s weight history
|