Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
130.3 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2021:
|
1427 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 106.97g | Carb: 154.32g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Красная Икра Икра Кеты, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Дивеевский. Lunch: Красная Цена Клубника Замороженная, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Dinner: Красная Цена Лечо, Вареное Яйцо, Barilla Макароны. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nasta199717's weight history
|