|
Отёк после праздника
|
257.1 lb
Lost so far: 56.0 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2021:
|
2007 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 135.45g | Carb: 220.23g.
Breakfast: Махеевъ Майонез, Магнит Банан, Болгарский Перец, Помидоры, Колбаса Докторская, Сыр, С.Пудовъ Мука Рисовая, Волжанин Белок, Летний День Молоко 3,2%, Пассим Хлопья 4 Злака. Lunch: Мегас Салат Витаминный, Опята, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Махеевъ Майонез Провансаль, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Ярче Арахис в Мягкой Карамели. Dinner: Сладкая Сказка Леденцы Бобс, Сосиски Молочные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|