Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
115.7 lb
Lost so far: 49.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2021:
|
882 kcal
|
Fat: 32.54g | Prot: 55.02g | Carb: 97.65g.
Breakfast: Зеленый Чай, Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске , Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Сыр Бри. Lunch: Хек Жареный, Квашеная Капуста, Жареная Картошка. Dinner: Зеленый Чай, Финик, Банан, Білоцерківський Творог 5%, Яблоко Желтое. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
София Пололяка's weight history
|