Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
176.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2021:
|
1941 kcal
|
Fat: 78.89g | Prot: 112.28g | Carb: 204.98g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Фруктово-Ореховая Смесь, Киви, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 9%. Lunch: Банан, Киви, Geneticlab Протеин Манго, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое. Dinner: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Saturnianin's weight history
|