|
отёк(((
|
261.2 lb
Lost so far: 51.8 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2021:
|
1767 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 110.63g | Carb: 202.86g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Голден Яблоко , Творог 5%, Ашан Гранат, Магнит Банан, 1 Тыквенная кашка!!!. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Баклажаны Тушеные, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Dinner: Капуста Белокочанная, Салат овощной😃, Минтай в тесте🙈. Snacks/Other: Лента Груша Конференц. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|