Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
121.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2021:
|
2140 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 115.27g | Carb: 293.22g.
Breakfast: Pistacchi, come Li Vuoi Cioccolato Fondente Extra , Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Benesì Coop Pane ai Cereali e Semi. Lunch: Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Carne di Coniglio, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Speck, Asparagi, Gallo Riso Blond . Dinner: Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Kraft Sottilette Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Bauli Colomba. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cinzia@80's weight history
|