Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
165.1 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 10.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2021:
|
1212 kcal
|
Fat: 14.86g | Prot: 28.46g | Carb: 155.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Худеем За Неделю Куриная Паэлья, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Dinner: Сыр Косичка, Горбуша Соленая, Лапша Удон, Роллы Темпура, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное . Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Яблоко. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🥗KatyVer83🥗's weight history
|