|
мс
|
260.8 lb
Lost so far: 52.2 lb.
Still to go: 40.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2021:
|
2137 kcal
|
Fat: 90.52g | Prot: 116.61g | Carb: 211.01g.
Breakfast: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Яйцо Куриное. Lunch: Голден Яблоко, Гост Сгущёнка с Сахаром, Творог 5%, 1 Тыквенная кашка!!!, Махеевъ Майонез, Помидоры, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный. Dinner: SPAR Курица Копченая, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|