Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
140.2 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2021:
|
2044 kcal
|
Fat: 92.53g | Prot: 41.87g | Carb: 268.12g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком. Lunch: Подсолнечное Масло, Картофель (без Соли, Отварной), 365 Дней Морская Капуста, BeFit Суп Овощной с Картофелем, Ого Отруби Пшеничные. Dinner: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Чай, Окей Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|