lena-letunova's Journal, 26 March 2021

181.0 lb Lost so far: 17.4 lb.    Still to go: 31.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1766 kcal

Fat: 81.66g | Prot: 114.72g | Carb: 143.01g.   Breakfast: Интелл Финики, Новгородский Бекон Ветчина Альпийская , Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lunch: АО Тандер Яблоко, Голубцы из пекинской капусты, Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Помидоры, Лук, Мираторг Стейк Стриплойн из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Интелл Финики. more...

2759 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 40 minutes, Бег интервальный - 50 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...