Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
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228.2 lb
Lost so far: 64.4 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 March 2021:
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2817 kcal
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Fat: 90.96g | Prot: 146.01g | Carb: 341.53g.
Breakfast: Banana, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, PCD Burro di Arachidi. Lunch: Star Brodo di Carne Mista, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Zucchine, Baresa Pesto alla Genovese, Mondella Riso Basmati. Dinner: Tuborg Birra, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Ondina Anelli e Ciuffi di Calamaro Patagonico. Snacks/Other: Banana. more...
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steady weight
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