Sedulik___🫶🏻's Journal, 07 March 2021

Кд закончились. Водичка ушла и привет минус 🥳😍

123.2 lb Lost so far: 60.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1377 kcal

Fat: 48.26g | Prot: 97.69g | Carb: 137.00g.   Breakfast: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Мерси Конфеты, Абрико Топинг Шоколадный , Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Яйцо С0, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Творог 5%. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Свиные Фрикадельки, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Barilla Макароны. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай, Bombbar Смесь для Приготовления Мороженого ( Клубника), Село Зеленое Молоко 3,2% . more...

1349 kcal

Activities & Exercise: Resting - 13 hours and 47 minutes, Sleeping - 10 hours and 13 minutes. more...