Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
126.1 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2021:
|
756 kcal
|
Fat: 30.61g | Prot: 37.25g | Carb: 89.56g.
Breakfast: Зеленый Чай, Куриная Грудка Вареная, Norven Сьомга Слабосолена, Сыр Голландский, Омлет с Молоком. Lunch: Яйцо, Картофель Отварной, Морковь, Сыр Фета, Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Суп Овощной. Dinner: Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Морковь, Гречка Отварная, Морские Водоросли. Snacks/Other: Морковь, Банан. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
София Пололяка's weight history
|