|
Ангина, отит, пмс страшное сочетание...аппетита нет, а всё равно привес из-за ужасных отёков((( Но самое главное уже вылечиться и вылечить ребёнка, а вес дело последнее.
Подведение итогов: -1,8 кг за февраль
|
263.0 lb
Lost so far: 50.0 lb.
Still to go: 42.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2021:
|
2119 kcal
|
Fat: 75.44g | Prot: 131.75g | Carb: 233.97g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Капуст.пирог, Пятерочка Банан. Lunch: Планета Витаминов Брусника, Рассольник 2021, Ultimate Nutrition Омега 3, Ложкарев Пельмени из Свинины. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Мясной Дом Бородина Колбаса Краковская, Сельдь Соленая, Картофель. Snacks/Other: Капуст.пирог, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Творог 5%. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|