Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
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179.7 lb
Lost so far: 108.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 February 2021:
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1662 kcal
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Fat: 38.38g | Prot: 70.82g | Carb: 254.67g.
Breakfast: Aldi Magerquark, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Goldähren Vital und Fit. Lunch: Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art, Almare Seelachs-Filetspitzen Müllerin. Dinner: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Banane, Golden Toast Butter Toast. Snacks/Other: Bauer Der Große Bauer Birne, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Orangen. more...
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gaining 3.3 lb a week
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 Comments
Hey, bei Dir alles in Ordnung? Der kleine Ausschlag nach oben ist absolut kein Beinbruch.
28 Feb 21 by member: Zarathustra67
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Huhu, alles gut.
Einfach zu sehr geschlemmt.
🙈😉🤣
28 Feb 21 by member: Brigitte 00
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Dann ist ja alles gut. Schlemmen darf auch mal sein.🍀🌹
28 Feb 21 by member: Zarathustra67
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