Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
132.1 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2021:
|
1683 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 48.05g | Carb: 231.15g.
Breakfast: Простые Гренки. Lunch: Муравейник, Комо Сыр Плавленный, Ратибор Шинка Пикник, Майонез, Батон. Dinner: Майонез, Зефир, Жареное Яйцо, Соевый Соус, Ратибор Шинка Пикник, Своя Лінія Спагетти . Snacks/Other: Зефир, Milka Молочный Шоколад с Клубникой и Кремом . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
green_mouse's weight history
|