Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
132.5 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2021:
|
1288 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 49.97g | Carb: 185.45g.
Breakfast: Батон, Соевый Соус, Рыба Тушеная. Lunch: Бублик, Конфета. Dinner: Milka Молочный Шоколад с Клубникой и Кремом , Ратибор Шинка Пикник, Майонез, Батон. Snacks/Other: Ратибор Шинка Пикник, Майонез, Батон, Киви, Milka Молочный Шоколад с Клубникой и Кремом , Milka Молочный Шоколад с Клубникой и Кремом . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
green_mouse's weight history
|