|
Super 😁wieder da!!
Wenn es jetzt so weiter geht bin ich Happy 😊🌲
Ich wünsche allen einen schönen Mittwoch. 🍃🍂🍁🦋
|
190.7 lb
Lost so far: 97.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 December 2020:
|
1176 kcal
|
Fat: 27.73g | Prot: 75.71g | Carb: 163.09g.
Breakfast: Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Choco Bistro Mais-Waffeln, Milfina Speisequark Magerstufe, Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre Extra. Lunch: Zwiebeln, Rote Paprika, Champignons Frisch, Vollkornnudeln (Gekocht), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Dinner: Aldi Putenbrustfilet, Bellasan Vitareform, Choco Bistro Mais-Waffeln. more...
|
losing 8.2 lb a week
|
 Comments
Super👍 1,6 kg in 3 Tagen sind kaum zu toppen ! Da hattest du wohl recht mit “ Wasser “
02 Dec 20 by member: buecherwurm_02
|
Ich hoffe ☺
Mal sehen was die nächste Zeit bringt. ❣
02 Dec 20 by member: Brigitte 00
|
02 Dec 20 by member: Ritamine__
|
Dir auch einen schönen Mittwoch..
02 Dec 20 by member: Running Stefan
|
02 Dec 20 by member: line2604
|
02 Dec 20 by member: Bunte Teller
|
Danke an alle, hoffe die Richtigen bleibt jetzt abwärts. 🙄😁
02 Dec 20 by member: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Brigitte 00's weight history
|