Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
125.2 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 December 2020:
|
1821 kcal
|
Fat: 74.46g | Prot: 116.52g | Carb: 170.10g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Вафли с творогом, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Пицца Пепперони (36 см), Мистраль Смесь Бобовых, Костный Бульон, Говядина Отварная, Картошка Вареная. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Изюм, Курага, Чернослив, Магнит Яблоко. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna_Samb's weight history
|