Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
114.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 November 2020:
|
820 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 53.21g | Carb: 64.14g.
Breakfast: Solgar Omega 3 700 Mg, Пшеничный Хлеб, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Valio Йогурт Натуральный 3,4%, Natura Сыр Сливочный, Arla Масло Сливочное. Dinner: Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya_d.'s weight history
|